Ilyen, amikor a fejfájást a magas vérnyomás idézi elő – orvosi útmutató a megküzdéshez.

Amikor a vérnyomás hirtelen megemelkedik, akkor fejfájást okozhat. Van, amikor rögtön mentőt kell hívni!

Dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont szakértője, aki a magas vérnyomás és az érrendszeri kockázatok területén tevékenykedik, mélyrehatóan tanulmányozta a vérnyomás és a fejfájás közötti összefüggéseket.

Kutatások tanúsítják, hogy a magas vérnyomás általában nem jár fejfájással, kivéve a hipertenzív krízist, amikor a vérnyomás hirtelen, drámaian megemelkedik. Ilyenkor nem csupán a vérnyomás mértéke a lényeges, hanem az is, hogy a változás milyen gyorsan következik be. Például, ha valakinek 120/80 Hgmm-ről 160/100 Hgmm-re ugrik a vérnyomása egy rövid időn belül, az tüneteket, például fejfájást okozhat. Ezzel szemben előfordulhat, hogy egy beteg 210/120 Hgmm-es értékek mellett is panaszmentes marad, ha a magas vérnyomás fokozatosan alakult ki és stabilan magas.

Ha a vérnyomás hirtelen megemelkedik, és ezt orrvérzés, rossz közérzet vagy fejfájás kíséri, érdemes öt percet várni, majd újra megmérni. Ha a vérnyomás továbbra is magas marad, és a kellemetlen tünetek is megmaradnak, ne habozzunk, hívjuk a mentőket.

Ha azonban nem köthető ilyen krízishez, a fejfájás kivizsgálásánál több szakorvos vizsgálatára is szükség lehet, hiszen a kiváltó okok is különbözőek lehetnek, az izomgörcstől, a fogászati-, és vércukor problémákon, a pajzsmirigy betegségen át a fül-orr-gégészeti gyulladásig, a neurológiai problémákig.

Az időjárás változásait sokan érzékelik a saját bőrükön, különösen az idősebb generációk és az érzékenyebbek. Az utóbbi évek szélsőséges időjárási frontjai azonban már a fiatalabbakat is kedvezőtlenül érinthetik. A hőmérséklet, a páratartalom, a légnyomás és a szél erősségének ingadozása gyakran gyengeségérzést, szédülést, koncentrációs nehézségeket és fejfájást okozhat az érzékenyebbeknél. Mindez annak a következménye, hogy a szervezet igyekszik alkalmazkodni a megváltozott viszonyokhoz, ami a hormon- és immunrendszer, valamint a vérnyomás finomhangolásával jár.

Mi történik, amikor hidegfront érkezik? A vérerek összehúzódnak, ami a vérnyomás emelkedéséhez vezethet. Ennek következtében a szívnek fokozottan kell dolgoznia, hogy a beszűkült ereken keresztül fenntartja a vér áramlását. E statisztikák alapján a hideg időjárás következtében akár 40%-kal is nőhet a szív- és érrendszeri problémák miatt bekövetkező halálozások aránya.

A melegfrontok hatásai sokrétűek lehetnek, és a következmények gyakran váratlanul érnek minket. Ekkor a vérerek kitágulnak, ami következtében a vérnyomás csökkenhet. Ennek eredményeként gyakrabban tapasztalhatunk fejfájást vagy migrént. Fontos azonban megérteni, hogy ezek a panaszok nem csupán a vérnyomás ingadozásának következményei, hanem a szervezetünket érintő különféle változások összessége idézi elő. Az időjárási frontok tehát nem csupán az időjárásunkat formálják, hanem közvetlen hatással vannak közérzetünkre is.

A magas vérnyomás gyakran észrevétlen marad, mivel ritkán mutatkozik meg figyelemfelkeltő tünetekkel. Ugyanakkor, ha valaki többször is tapasztal különös jeleket, mint például fejfájás, általános rossz közérzet, fáradtság, szédülés vagy hirtelen kimelegedés, mindenképpen érdemes kardiológiai kivizsgáláson részt venni. Amennyiben a családban már voltak magas vérnyomással kapcsolatos esetek, még tünetmentesség esetén is javasolt a rendszeres orvosi ellenőrzés, hiszen a betegségre való hajlam öröklődhet.

Dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont szakértője, aki a magasvérnyomás és az érkockázatok területén jártas, hangsúlyozza, hogy a vizsgálatok nem csupán a nyugalmi vérnyomás mérésekor merülnek ki. Számos esetben szükség lehet a 24-168 órás vérnyomás-ellenőrzésre, nagylaboratóriumi vizsgálatokra, EKG-ra, valamint arteriográfiai mérésekre is. A magas vérnyomás kezelése elengedhetetlen, még akkor is, ha nem tapasztalunk tüneteket, hiszen a szövődmények megelőzése érdekében fontos lépéseket tenni. Gondosan megválasztott gyógyszerekkel és egészséges életmóddal jelentősen csökkenthető a stroke, a szívinfarktus és más súlyos betegségek kialakulásának kockázata.

A fejfájás mögött számos lehetséges ok húzódhat meg, amelyek között a stressz, az alváshiány, a dehidratáció, a szemfáradtság, a migrén, a magas vérnyomás, a sinusitis vagy akár a gyógyszerek mellékhatásai is szerepelnek. Sőt, néha komolyabb egészségügyi problémák is állhatnak a háttérben. Érdemes figyelni a kísérő tünetekre is, mint például a hányinger, látászavar, valamint az esetleges krónikus betegségek meglétére, továbbá a fájdalom jellegére is, amely lehet lüktető, szorító, vagy akár csak az egyik oldalon érezhető.

Ha a fejfájás tartósan fennáll, és az eddigi kezelések nem hoztak megkönnyebbülést, elengedhetetlen, hogy szakember segítségét kérjük. Különösen figyelmet érdemel, ha a fejfájás hirtelen érkezik, vagy intenzitása jelentős. Ilyen esetekben orvosi konzultáció javasolt, hogy pontos diagnózist állíthassanak fel, és megfelelő kezelési tervet dolgozhassanak ki. Érdemes felkeresni egy neurológust, aki alapos neurológiai vizsgálatokat végez, és szükség esetén további teszteket is ajánlhat. Ezáltal kideríthetjük a fejfájás mögött álló okokat, és ennek megfelelően alakítható ki a leghatékonyabb terápia.