Egészséghoroszkóp: A Bak számára figyelmeztető jel érkezik, hiszen baleset fenyegeti őt, míg a Kos esetében a láz lehet az, ami ágyhoz köti. Az Oroszlán pedig a belső feszültségeivel küzd, ami kellemetlen fizikai panaszokat idézhet elő. Érdemes tehát figy

Kedves Ikrek! Figyelj a táplálkozásodra, hiszen a kiegyensúlyozott és mértéktartó étrend kulcsfontosságú számodra. Ne feledd, hogy az önéheztetés és más szélsőséges megoldások komoly problémákat okozhatnak! Tartsd szem előtt, hogy az egészséges életmód nemcsak a külső megjelenésed, hanem a belső jóléted szempontjából is elengedhetetlen.

Nagyon szép, örömteli, és főleg szerelmes időszakra számíthat: születési uralkodója a lágyszívű Neptunusszal alkot fényszöget, ami főleg a hét első felében emelheti akár a mennyekig is a lelkét. A parkokban való randevúzástól, hideg padokon ücsörgéstől azonban óvakodjon: a felfázásra és a megfázásra is sokkal érzékenyebb lehet most. A Mars hőtermelő hatása a szerelmi lázban, de másféle lázban is megmutatkozhat.

Soha nincs késő az egészségünkért tenni! Az utóbbi évek során talán már többször is megfogalmazta magában, hogy ideje lenne megújítani az életmódját, az étkezési szokásait és a sportolási rutinját. Ha már tett újévi fogadalmat, most itt az ideje, hogy komolyan is vegye azt, amit elhatározott. Az Uránusz és a jegyét uraló bolygó most kedvező hatással bír, ami segítheti az életmódváltás sikerességét. Ugyanakkor figyeljen: ez csak egy gyenge pozitív fényszög! Az eredmények eléréséhez szükség van arra is, hogy aktívan küzdjön az új céljaiért!

A Jupiter, amely a jegyében jár, elsősorban a szerencse megtestesítője az ön életében, de érdemes figyelembe venni, hogy a mértéktartás hiánya is jellemző lehet önre. Ez különösen a fizikai síkon, például étkezési problémákban nyilvánulhat meg. Ha fiatal nőként éli meg ezt az időszakot, akkor frusztráló lehet az a tapasztalat, hogy a szerencsebolygó jótékony hatása mellett a súlygyarapodás is bekövetkezhet. A kiegyensúlyozott és mértéktartó táplálkozás kulcsfontosságú, hiszen az önéheztetés és más drasztikus megoldások súlyos következményekkel járhatnak az egészségére nézve!

A Bak melankolikus energiái dominálnak ezen a héten, ami miatt könnyen érezheti, hogy a külvilág hatásai erősebben érintik. Érdemes figyelni arra, hogy a lelki egyensúlyát megőrizze, ezért próbálja távol tartani magát a negatív, panaszkodó emberektől, akik csak tovább súlyosbíthatják a hangulatát. Sajnos, nemcsak az érzelmi oldalát érintheti ez, hanem a fizikai egészségét is, hiszen érzékenyebbé válhat a vírusokkal szemben. Így ha teheti, kerülje a tömegközlekedést, és tartsa távol magát a betegségekkel küzdő emberektől! A saját jóléte érdekében most a biztonságra és a pozitív környezetre kell koncentrálnia.

Kiélezett konfliktushelyzetekre számíthat, elsősorban a főnökség, a szabályok hozói részéről. Önben azonban a Mars jelenléte miatt is fokozódhat a lázongási hajlam. Nem biztos, hogy ezt ki is mutatja, ez esetben viszont a benső rágódás, még ha nem is tud róla, görcsössé teheti önt. Nemcsak lelkileg, hanem testileg is. Hogy milyen téren nyomja el a szabadságvágyát, az megmutatkozhat a görcs helyében. A vállakban a túlzott felelősségvállalás mutatkozik meg.

Az év végének közeledtével sokak számára különösen nehéz hónapok következnek: a bezártság és a napfény hiánya gyakran szomorúságot és fáradtságot hoz magával. A test ilyenkor gyengélkedhet, míg a lélek búskomor hangulatba kerülhet. A komor érzések elkerülésében segíthet, ha tudatosan színt csempész az életébe, hogy ellensúlyozza a szürke napok nyomasztó hatását. Próbáljon meg élénk, meleg színű ruhákba öltözni! Ezzel nemcsak a hangulatát emelheti, hanem az immunrendszerét is támogathatja, hiszen a színek ereje csodálatos hatással van ránk.

A közelgő munkás napok kihívásai előtt áll, ezért elengedhetetlen, hogy fizikailag is felkészüljön a megmérettetésre. Ha eddig nem tette volna, most érdemes bevezetnie a vitaminok szedését, különösen olyan immunerősítő készítmények formájában, amelyek gazdag ásványi anyagokban is. Ne feledje, hogy a hektikus munkavégzés és a folyamatos rohanás közepette is fontos a rendszeres étkezés fenntartása. A kapkodás könnyen megbosszulhatja magát, és gyomorproblémákhoz vezethet. A stressz pedig nem csupán a mentális jólétünket befolyásolja, hanem a bélrendszerünkre is negatív hatással lehet.

Figyeljen jobban a szívére! A bolygók feszültségei most nem éppen a legkedvezőbbek, ami azt jelenti, hogy az új év elején több stressz várhat Önre. Ez mindenképpen extra terhet róhat a vállára, és nehéz lesz elkerülni a feszültséget. Fontos azonban, hogy ne engedje, hogy a stressz túlságosan magával ragadja, és ne vigye haza a munkát. Ne feledkezzen meg a pihenésről és a feszültség levezetéséről: a sport, a wellness kezelések, a masszázs és a megfelelő magnéziumbevitel segíthetnek a feszültség csökkentésében.

Az életében elérkezett a kedvező változások időszaka. Most lehetősége nyílik arra, hogy sorsát egy új, szabadabb irányba terelje, anélkül, hogy le kellene mondania az eddig elért eredményeiről. Ugyanakkor fontos figyelembe venni, hogy a szokásosnál nagyobb kihívásokkal kell szembenéznie, ezért elengedhetetlen, hogy megerősítse a testét, vagy legalábbis fenntartja annak egészségi állapotát. Ha van rá lehetősége, a sportolás még inkább előnyére válhat! Ezzel nemcsak a vitalitását őrzi meg, hanem a lelki egyensúlyát is.

Uralkodó bolygója, a bölcs Jupiter, kedvező fényszögben áll, ám nem feledkezhetünk meg a nyugtalan Merkúrról sem, amely szintén hatással van önre. Ez a kettős energiamező váratlan helyzetek elé állíthatja, amikor elengedhetetlen, hogy gyorsan és hatékonyan reagáljon. Azonban a sietség könnyen balesetveszélyes szituációkhoz vezethet. Különösen ügyeljen a gépek és közlekedési eszközök használatára! Ha a síelést tervezi erre a hétre, fokozottan figyeljen a biztonsági előírások betartására!

A Plútó és a Mars kedvezőtlen fényszöge arra ösztönözheti önt, hogy mélyreható változtatásokba kezdjen. Ön, aki általában nem riad vissza az új kihívásoktól, most talán mégis szembesül a megszokott szituációk unalmával és a rutin fárasztó hatásával. Azonban a változás módja is új megközelítést igényel: ami korábban menekülést vagy kiutat jelentett, most nem biztos, hogy megfelelő megoldás marad. Ha a helyzet egyre zűrzavarosabbá válik, érdemes lehet szakemberhez fordulnia, aki segíthet a bonyolult szálak kibogozásában.

A jegyébe lépő Vénusz mozgalmas, dinamikus időszakot jelez az életében. Előnye ennek a bolygónak, hogy segíti az érzelmek kifejezésében, mert növeli a szeretet éhségét, ráadásul önnek születési uralkodója is, ezért az önmagára találást is - a kapcsolatain keresztül. Ugyanakkor kellemetlen mellékhatása lehet, hogy hajlamosíthat a gyomorpanaszokra, akár a stressz miatt is érzékenyebbé teheti a hasát. Jellemző lehet ezért a hasmenés akár valamilyen fertőzés, vagy csupán a szorongás, az izgalmak miatt.